夜間の健やかな眠りをサポートする
睡眠の悩みをサポートするための新素材として話題の「テアニン」と呼ばれる成分を配合しています。ここでは、体のだるさや、スッキリ起きられないといった悩みに働きかけてくれるテアニン快眠粒の特徴や、口コミをご紹介しましょう。
高級茶に多く含まれている健康成分でもある「テアニン(L-テアニン)」の働きで、夜間の健やかな眠りをサポート。キビキビとした生活のための強い味方「テアニン快眠粒」の詳細をご紹介します。
でん粉/L-テアニン
結晶セルロース
ステアリン酸カルシウム
リン酸一水素カルシウム
テアニン快眠粒の口コミは?
睡眠サポートサプリ「テアニン快眠粒」について、実際に試した方の口コミ評価をいくつか集めてみました。サプリメントを選ぶ際のご参考に、ぜひ役立ててみてください。
朝起きてからの眠気がスッキリ!
お悩み眠気が取れず、日中に眠くなり困っていました。60代
朝目覚めてからもなかなか眠気が取れず、昼間もついウトウトしてしまうことが悩みの種でした。何か良いものはないかと探したところ、こちらのサプリメントを知り飲み始めました。すると朝からあった眠気が嘘のようにスッキリ。日中に眠くなってしまうことも減りましたし、1日を快適に過ごせるようになりました。私には合っているようで、テアニンの眠りサポートを実感しています。
仕事中のいらいらが減り、毎日リラックス!
お悩みパソコンでの仕事でイライラが酷い50代
仕事でパソコンを使うことが多いのですが、とにかく仕事中にイライラすることが多く、スッキリしない毎日が続いていました。ある日、知人から紹介してもらった「テアニン快眠粒」がそんなイライラにも効果があるというので試してみることにしました。はじめは半信半疑でしたが、続ける内に心地よい眠りをサポートしてくれることを実感。毎日ほっとできるようになり、仕事中のイライラも減りました。今は、自然と笑顔も増えています。
久しぶりに睡眠で体が休まりました!
お悩み寝ても体のどんより感が取れず、寝た気がしない40代
最近、いくら寝ても起きた時に感じる体のどんより感が取れず、十分に眠れた気がしない日が続いていました。どうにかしたいと思っていたところ、こちらの「テアニン快眠粒」のことを知り、休息前に飲む習慣を付けたところ、朝から機嫌良く過ごせるようになりました。体が重い日が続いていましたが、やはりしっかり休息することはとても大切ですね。本当に飲んで良かったと思います。
眠りが浅い私には合っていると思います
お悩み寝付きが悪く眠りが浅い30代
普段から布団に入ってもなかなか寝付くことができず、浅い眠りに悩んでいました。このサプリにも配合されているテアニンという成分には、心の落ち着きをサポートさせる働きがあって寝つきやすい状態に導いてくれるということなので、半信半疑で試してみることにしました。すると久しぶりに充分に休息できたと感じることができたので私には合っていたようです。あくまでサプリということもあり大きな変化はありませんが、飲むと飲まないとでは眠気のスッキリ感や目覚めた後のだるさが違い、気持ちよく起きられるように働きかけてくれているのを感じます。
スッキリとした目覚めを感じられたので良かったです!
お悩みいつも緊張状態が続いて眠りが浅い30代
いつも何となく落ち着かない状態で過ごすことも多く、眠りも浅いのでは…と感じていました。夜は布団に入って寝たとしても2時間ごとに目が覚めることも多くの悩んでいたのですが、こちらも飲むようになってからはしばらくすると心地よい眠りに付けたのを感じたのです。体の重さが劇的に取れるとか、ガッツリと深い居眠りが得られたというわけではないですが、健やかな眠りをサポートしてくれる気がするので試してみて良かったです。
朝ちゃんと起きられるようになりました
お悩み朝が苦手でなかなか起きられない30代
朝が苦手だったのですが、テアニン快眠粒を飲み始めてから、目覚ましとともにちゃんと起きられるようになりました!口コミで目覚めがスッキリするという評判を見て半信半疑で試してみたのですが、本当にスッキリと体の重さに働きかけてくれているように思います。おかげで日中のだるさも感じなくなり、活動的に動けるようになりました。仕事もはかどるような気がします。これからも続ける予定です。
夜中に起きずに休息が取れています!
お悩み寝付けず夜中に何度も目が覚める40代
布団に入り、十分な睡眠時間をとったとしても、朝にはなかなか体の重さが抜けずにいました。サプリでも飲んでみようか…と思っていたところ、このサプリを見つけて最初は少ない量から始めてみることに。確かに健やかな眠りにつくのをサポートしてくれるようで夜中に目が覚めてしまう回数も減りました。きちんと休息が取れているし、快適に目を覚ますことができるようになったのがなにより嬉しかったです。1粒が小さいので飲みやすいのも助かります。
スムーズに眠りにつけるようになりました
お悩み眠れなくてずっと考え事をしてしまう50代
まだ飲み始めてそれほど時間は経っていないのですが、以前よりもスムーズに眠りにつくことができている気がします。テアニン快眠粒にはL-テアニンという気持ちをほっとさせるのを味方する成分が入っているそうで、他にも眠気スッキリがサポートしてくれる働きが期待できるとのこと。これまでは布団の中に入ってもいろいろと考え込んで結果的に眠れなくなってしまうこともあったのですが、考え事をすることも少なくなりましたね。
眠りの質がアップ!
お悩み夜中に何度も目が覚める。20代
2歳になる子供と一緒に寝ていますが、やんちゃな寝相のせいで夜中でも起こされてしまい、昼間も眠気が残るようになってしまいました。最初はお試し感覚で飲み始めたテアニン快眠粒でしたが、効果として実感したのは、テアニン快眠粒を飲んで眠くなると言うより、夜中に目が覚めなくなったこと。そして朝すっきり起きられるようになったこと。眠りに大切なのは時間より質ですね!
朝までぐっすり!
お悩みリラックスして眠りたい。40代
毎日仕事や家事でバタバタと大忙しで、体は疲れているのに眠れず、翌日もずっと疲れを引きずっている感じでした。その上、ようやく寝付けても深夜に何度も目が覚めてしまい、その度にまた苦しむ羽目に…。就寝1時間前にテアニン快眠粒を飲んでいますが、飲み始めてから朝まで眠れるようになりました。今では気持ちも穏やかになり、日々のストレスも一緒に解消してくれた感じです。
安心して眠れる
お悩み昔からの不眠を解消したい。40代
ずっと不眠体質で、仕事のストレスが溜まると余計に眠れず、これまでにも色々と「眠れる方法」を試してきました。そんな中で「不眠の原因は脳の興奮状態にある」という話を知りました。テアニン快眠粒に含まれる「L-テアニン」は、心身共にリラックスさせる効果があるそうで、実際、飲み始めて1週間が経った頃から、自然と眠れるようになりました。本当に出会えて良かったです。
睡眠の大切さを実感!
お悩み仕事のストレスで眠れなくなった。30代
しばらく前に仕事を変えて、自分でも気付かない内にストレスが増えたのか、眠れぬ夜が続いていました。まだまだ色々と悩みはあるものの、テアニン快眠粒のおかげで寝付きが良くなり、前日の疲れやストレスを次の日まで引きずらなくて済むようになりました。肌の調子も良くなり、毎朝前向きな気持ちで家を出られるようになって、サプリが元気と勇気をくれた気がします。
寝起きの疲労感が減った!
お悩み眠りたいのに眠れない。40代
仕事で帰りが遅いのに、ゆっくり眠ろうと思っても朝早くに目が覚めてしまい、そのまま1日中ずっと気だるい感じが続いていました。眠りの大切さを知っているからこそ、眠れないことが余計にストレスでした。口コミをきっかけにテアニン快眠粒と出会ってからは、不思議と朝までぐっすり眠れて、目覚めも気持ちよく迎えられています。不眠体質の母にも勧めてみようと思います。
体験レポート
今まで色々な睡眠サプリを試してきた私ですが、個人的見解を言えば、やっぱりテアニンを配合したサプリが好きです。安定的な効果を感じます。
ということで、今回、改めてテアニンの効果を確認するために、今まで飲んだことのないテアニンサプリを物色。テアニン快眠粒(えがお生活)を注文して、実際に飲んでみました。
※当コンテンツはあくまでも個人の感想であり、商品の効果・効能を示すものではありません。
注文してみます
注文前のトップ画面。「快眠しよう。」の一言に惹かれますね(^^)。さっそく「この商品のお申し込み」をクリック!
定期コースや都度コースなどを選択する画面がありました。今回は都度コースを選択します。
この画面にはビックリしました…。全国どこからでも、1袋から送料無料だそうです。例の「沖縄・離島は別途…」の文字もないので、本当にどこでも無料のようですよ。しかも1世帯1回1袋に限り半額!試飲が目的の私にとっては、とってもありがたいですね。
商品をカートに入れると、こんな確認画面が登場。うん、ちゃんと半額になっていますね。内容を確認のうえ「購入手続きへ進む」をクリック!
ウェブ会員登録をすると便利な機能が使えるということなので、とりあえず登録をしてみることに。
地道に手入力をし、無事に会員登録を完了。えがお生活のお姉さんが笑顔で登場します。
お支払い方法を入力してから注文を確定させます。クレジットカード、コンビニ払込、ゆうちょ銀行振込などがありましたが、私はクレジットカードを選択しました。
注文を確定させるとすぐに、かの「ご注文ありがとう&注文内容の確認」メールが到着。担当者の名前も入っていましたが、自動配信ではないのでしょうか?信頼度が増しますね!その3日後に「本日発送しました」メールが届きました。
届いた商品の中身は…?
「本日発送しました」メールから2日後に商品が到着。薄い箱のようなものが届きます。ネコポスで届くので、自宅に不在でもOK。
ちなみに、箱のどこを見ても品名などが書いていないので、サプリを注文したことが家族にバレたくないという方でも安心です。
内容物はこんな感じ。他の睡眠サプリに比べて、やや紙類が多めです。
商品の表と裏。裏には成分表示や1日の摂取目安量、注意事項などが細かく記載されています。「開封日記入欄」もありますね。とても助かります。
開封するとこんな感じ。お皿に出してみましたが、サイズは1粒1cm弱くらいです。小粒なので飲みやすいと思います。
試飲します
飲んだ感想ですが、特に何も感じませんでした(^^)。気になる匂いもなく、味もありません。粒が小さいので、目安量の4粒を一気に飲めました。
睡眠データを実測!
さて、実際に「テアニン快眠粒」を飲んでみた日の睡眠状態と、飲んでいない日の睡眠状態に違いはあるのでしょうか?心拍計のデータで調査してみました。まずは、「テアニン快眠粒」を飲んでいない日の実測データです。
「テアニン快眠粒」を飲まないで眠ったときのデータです。プライベートでストレスが多い日が続いていることもあり、睡眠中に何度も目が覚めてしまいました。とても良質の睡眠とは言えませんね。起床後、眠りが浅かったという実感もガンガンありました。
次に、「テアニン快眠粒」を飲んだ日のデータです。
なんと!飲んでいない日に比べると、ぜんぜんデータが違います。就寝してすぐに深い眠りに入って、しかも睡眠中に2回しか目覚めていません!22:00~2:00の睡眠ゴールデンタイムも、しっかりと眠っていますね。やっぱり私の体質にはテアニンが合っているのでしょうか?素敵なサプリに巡り合えました。
飲んでみた実感
データでは明らかな違いが確認された「テアニン快眠粒」ですが、データだけではなく、私自身、いろいろな睡眠効果を実感できた気がします。具体的には次のような実感です。
こんな感じです。なかなか言葉では伝わりにくいのですが、サプリを飲んだ日と飲まなかった日では、確かに実感が違いましたよ。
まとめ
テアニンの睡眠サプリも、テアニン以外の睡眠サプリも、今までたくさん試してきました。それぞれでデータを取っているのですが、どの商品も一定の変化はありました。
でも個人的には、やっぱりテアニンの睡眠サプリが体に合っているような気がします。データだけではなく、本当に体の調子が違う実感があります。そろそろ私、他の成分のサプリはやめて、テアニンサプリの中で商品を比較する段階に入ったほうがいいかな?なんて思い始めました。
まあ、私にとっての最善の睡眠サプリを求めて、今後も色々な商品をデータ付きで比較していきたいと思います。
以上、睡眠コンサルタント・カケコミネムコから「テアニン快眠粒」のレポートでした。
L-テアニンがストレスを緩和し睡眠をサポート!
主成分であるテアニン(L-テアニン)は、睡眠についての悩みを抱えた多くの方から支持されている話題の新成分です。高級茶である玉露などに多く含まれている健康に良い成分で、起きた時のスッキリ感をサポートしてくれたり、健やかな眠りを助けてくれる働きがあると報告されています。
最近の研究では、テアニンには心を落ち着かせる作用があることが判明。パソコンなど一過性の作業によるストレステストで、見事にストレスが和らいだとの報告もあります。つまり睡眠だけでなく、イライラやもやもやなどストレスが気になるといった悩みにも働きかけてくれる作用が期待できる成分なのです。
「テアニン快眠粒」は、消費者庁に認められた、科学的研究データに基づいた機能性表示食品ですが、あくまでお薬ではありませんので、毎日飲むことのできるサプリメントです。ただ、目安量の範囲内で取り入れるようにしましょう。
そのほかの特徴
バランスの良い食生活と摂取目安量を守った摂取を!
「テアニン快眠粒」は、L-テアニン含有加工食品です。ストレスを和らげ睡眠をサポートする働きが期待できますが、目安量より多く摂取しても、持病の治癒やより健康が増進するとうことはありません。持病をお持ちの方や、普段から薬を服用されている方は、医師や薬剤師にご相談の上、使用するようにしてください。また、未成年の方や妊産婦の方、授乳中の方、アレルギーをお持ちの方も注意が必要です。体質に合わないと感じた場合は、摂取するのを控えましょう。そして効果を正しく得るためにも、食生活をバランスよく保ち、食べ過ぎることのないようにしましょう。
テアニン快眠粒(124粒入り)の購入価格を通販サイト別に比較!
※2018年3月18日現在の価格。
最安値で買うならココ!
テアニン快眠粒を最もお得に買うなら、公式サイトの定期購入がオススメです!
しかも、公式サイトで購入する場合は、全国一律で「1袋から送料無料」という点もポイントでしょう。
テアニン快眠粒の定期購入をキャンセルする際の注意点!
公式サイトでの定期購入は、他のネット通販サイトに比べると割引率が格段に高くてお得ですが、初回の特別価格(最初の1袋2,400円)での購入を除いて、最低でもさらに“4回続けて購入する必要”があります。
また、定期注文コースには毎月送られてくる「とくとくコース」と、3ヶ月毎に送られてくる「おまとめコース」があり、あくまでも「4ヶ月分の購入」ではなく「4回の購入後」にキャンセルが可能となるので注意しましょう。
尚、定期購入のキャンセルには事前の申し込みが必要です。