慢性的な「眠れない」の改善なび
眠れない・不眠症改善サプリメント5選 » ぐっすり眠りたい!不眠症対策のためのおすすめサプリ

ぐっすり眠りたい!不眠症対策のためのおすすめサプリ

ここでは、ぐっすり眠りたい人のための不眠症対策サプリメントをご紹介。それぞれの製品に配合されている成分と働き、実際に利用している方からの口コミ情報・体験談もまとめています。

深眠源

多くの医療関係者から注目されるブラジル原産の茸・アガリクスを使用したサプリメント。確かなエビデンスを持ち、自律神経に働いて血圧・心拍数を調整する作用を持つことが、東京大学・食の安全研究センターの研究によって明らかになっています。専門のコールセンターによる万全のアフターフォローなど、独自のサービスについても要チェック!

グッスミン

トマト酢とGABAの効果で、快適な睡眠と目覚めをサポートするドリンクタイプのサプリメント。各成分の不眠に対する働きや、摂取量の目安、実際に利用している方からの口コミも掲載しています。気になる不眠改善効果や、味について確認して。

マインドガードDX

天然ノニ・クワンソウ・レスベラトロールなど、マインドガードDXに配合されているリラックス成分を徹底調査。成分の効果を引き出す製造の工夫や、続けることで得られる健康効果についてもまとめています。

潤睡ハーブ

植物由来の素材のみを使ったサプリ、潤睡ハーブの特徴をご紹介。クロレラ・発酵ギャバ・ラフマエキス・金時しょうが・クワンソウといった、睡眠力を呼び起こす成分とその働きについて解説しています。口コミ情報も要チェック。

セロトアルファ

酒造の伝統技術から生まれたストレスケアサプリ、セロトアルファの特徴をまとめました。大麦発酵酵素・麹菌・焼成カルシウムといった3つの成分がストレスに対してどのように作用するのか、利用者からの感想はどうかなど、気になる情報が満載です。

サプリメントで「眠れない」を解消した方の体験談

サプリメントで不眠症を改善した方からの体験談をご紹介しています。眠れないという悩みから解放されたことで日常がどのように変わったか、身体への影響はどうかなど、参考になる情報がたっぷり詰まっています。

 
慢性的な「眠れない」の改善なび